𝐓𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭:

- Tên dịch: THUẦN HÓA CON CHÓ ĐEN: HƯỚNG DẪN VƯỢT QUA TRẦM CẢM

- Tác giả: Bev Aisbett

- Pub Date: January 2019 (first published in 2000)

- Pages: 187

- 𝐇𝐨̛𝐧 𝟐𝟎𝟎 𝟎𝟎𝟎 𝐛𝐚̉𝐧 đ𝐚̃ 𝐛𝐚́𝐧

Phiên bản mới được sửa đổi, mở rộng và cập nhật đầy đủ hướng dẫn. Đây là tựa sách bán chạy nhất của Bev Aisbett giúp nhiều người vượt qua chứng trầm cảm

Lần đầu tiên xuất bản vào năm 2000, hướng dẫn kinh điển, đơn giản và dễ làm theo của Bev Aisbett để vượt qua chứng trầm cảm. Taming the Black Dog đã bán được hơn 220.000 bản và giúp hàng nghìn người kiểm soát chứng trầm cảm của họ.

Hiện đã được mở rộng và sửa đổi đầy đủ, phiên bản cập nhật này của Taming the Black Dog có sự kết hợp độc đáo giữa thông tin, sự hài hước và lời khuyên rõ ràng, đơn giản và thiết thực của Bev Aisbett.

Đây là một hướng dẫn và nguồn thông tin vô giá cho cả những người mắc chứng trầm cảm mãn tính cũng như bất kỳ ai đang chán nản với hiện tại. Hơn 1 trong 5 người sẽ phải chịu đựng một dạng trầm cảm nào đó tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời, vì vậy Taming the Black Dog là một nguồn tài nguyên quan trọng hơn bao giờ hết.